产后盆底肌修复仪器,远比你想的重要!
妊娠和分娩时大多数女性一生中一段重要难忘的回忆,每位“准妈妈”在沉浸为人母的喜悦时,也被一些难言的症状所困扰!打个喷嚏就控制不住的漏出尿来,阴道松弛,脱垂、甚至伴随性交痛。以至于产后盆底康复越来越被宝妈们重视,那么盆底肌修复仪什么时候可以开始做呢?
答案是产后42天之后,最重要的是要恶露流净之后。因为盆底肌修复仪是要将探头放置在阴道,如果恶露未净,说明子宫口可能依旧没有关闭,如果有阴道内的操作或者性生活,有可能会导致恶露延长或生殖系统的一些炎症。所以要求一定是恶露干净之后再做。
产后妈妈可以在家检测是否盆底肌出现了问题,若出现以下问题记得及时到医院进行检查并治疗哦。
1,准备一面镜子,坐在床沿边暴露处外阴道,呼吸的时候向下用力,观察是否有红色组织露出,如果有则是阴道壁的膨出;
2,在憋尿状态的时候连续咳嗽十下,观察是否有尿液不自主流出;
3,收紧盆底肌,观察是否阴道闭合,肛门收紧。
4,洗干净双手:下蹲的时候手指伸进阴道壁2-3cm,向下用力,如果有明显的组织突出感受,则为阴道壁膨出。手指继续往上伸,摸到一个圆圆的有一个小孔的地方是宫颈,是子宫的最下端,向下最大用力的时候,用手指标记宫颈口距阴道口的位置,如果小于4cm,有可能是子宫脱垂。
产后42天-产后半年是盆底康复治疗的黄金期,这个时候身体处于快速康复期,如果做盆底肌修复仪器会事半功倍。半年之后相对来说恢复的会慢一点,但是总比不做要好!!产后宝妈一定要引起重视。