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18102299166任何检测，重要的是参照物。请问你检测的母乳是以什么为正常标准呢？估计很多产后修复中心都不知道。我觉得母乳检测仪有好也有不好。一方面，可以基于配方粉的营养上检测母乳中比配方粉多的活性营养成分有哪些，这有利于用数据去说服那些认为母乳没营养的老一辈。另一方面，单单检测蛋白质及脂肪等这些靠外界食物可过去的营养成分比较愚昧，众所周知母乳珍贵就在于其中的各种活性物质，这是外界食物所不具备的。
母乳营养成分分析，对部分人而言可能不需要，但有条件的不妨做一下母乳检测，检测出母乳主要成分有多少，还有个消化吸收率。母乳消化吸收率都很高，而奶粉不但不容易消化，还得靠成倍的添加去提高吸收率，同时也增加了宝宝肠胃肾脏负担。所以，不能一刀切，因人而异。
产后修复训练，刚生完宝宝的妈妈们身体经历了一场“大考”，科学合理的修复训练对身心恢复都至关重要。这份指南是我结合专业知识和实际经验整理的，希望能帮新妈妈们更自信地迈出恢复的第一步： 核心原则： 个体化： 每个人的身体状况、分娩方式、恢复速度都不同。最重要的一步是在开始任何正式训练计划前，务必咨询你的产科医生或物理治疗师（通常在产后6周复查时），获得个性化的评估和许可。 循序渐进：
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