产后恢复仪器有用吗?不能太俗,你得清楚
我朋友前段时间刚生过宝宝,生宝宝的时候,顺产导致盆骨都出现变形的情况,听说产后恢复效果不错,想了解下产后恢复仪器有用吗?但是我还是建议她去专业的产后修复机构进行,产后恢复仪器是有效果的,能够起到恢复,骨盆的弹性等作用,建议要长期的坚持,不要做两天觉得没效果就不坚持了,这样子是起不到多大作用的,产后要多吃一些营养丰富的食物,多补充一些钙,多喝一些牛奶,喝一些骨头汤,效果是不错的。
如果女性产后能尽早进行盆底肌修复,比如凯格尔训练、低频电刺激治疗、生物反馈治疗等,是可以避免尿失禁和盆腔器官脱垂等病症发生的。女性产后若没有进行盆底肌康复治疗,随着年龄增大和激素水平下降,到了50岁左右绝经时,将会是尿失禁和脱垂的高发期。