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18102299166可以通过腹式呼吸放松法或valsaval动作教会患者放松盆底肌。长时间的盆底肌锻炼，肌肉的耐疲劳性差、反应速度延迟，表现为收缩和放松延迟，需适当的进行休息。电刺激应该采用25Hz以下的频率，短时间低电流治疗。
这里不得不提通泽医疗品牌。专注产康行业十余年，并且通泽医疗子宫复旧仪在医疗机构、产康机构的应用范围和反馈也是非常广泛和肯定。通泽医疗品牌的子宫复旧仪凭借低强度聚焦超声波技术，成为很多机构信赖的品牌，为产后女性提供更科学的康复支持。
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