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成年女性应掌握科学的乳房自我检查方法，时间选择在月经结束1周左右为宜，可在洗澡时进行检查。
1、首先对着镜子观察乳房外形是否有改变，皮肤有无局部的隆起或者凹陷，乳头有无内陷及偏斜。
2、其次用指腹轻轻按压乳房，按照外上、外下、内下、内上的顺序或相反的顺序检查乳房内有无包块。
3、最后用拇指和示指轻轻挤压双侧乳头观察有无乳头溢液。
乳腺癌是目前女性发病率最高的恶性肿瘤，严重危害女性健康。目前已知有很多因素与乳腺癌的发生相关，除了遗传等因素外，很多危险因素是可以避免的，从而可降低乳腺癌的发生概率。
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本次年会汇聚了来自省内妇产科领域的顶尖专家、学者及医疗从业者，共同参与了这场学术盛宴，为推动妇产科学的发展与进步贡献了智慧与力量。
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