做产后项目有什么用,为什么要用盆底康复治疗仪?
一次性说清产后修复时间和原理,选对不选贵
我们知道的——关于产后这件事,在我们的认知里,很多产后问题好像都不能算是问题。
比如尿失禁,我们的奶奶、妈妈都是这样“漏”过来,习惯了把这种“病态”当做“常态”。
我们不知道的——是否还能“亡羊补牢”?采取积极的方式去治疗,是否能恢复到以前的状态?
在前几期中可以知道,生产对盆底肌的伤害与生产方式无关,在孕后期盆底肌因为承受宝宝、羊水、胎盘等重量,造成一定损伤。引起漏尿、耻骨疼痛、腰背疼痛等一系列问题。
对于女性而言,更头疼的是外观上“大变身”——面对难以避免的肥胖、妊娠纹等问题。
一、哪个时间段开始才能恢复到产前最好的状态呢?
没有明确的限制,除腹直肌需要在产后42天做,其他产后项目只要患者能下 产床了就可以做的。
阴道会阴盆底组织 :阴道粘膜皱壁、张力、弹性在3周时逐渐恢复,但不能到孕前状态。 盆底产后6周后可恢复。
康复周期:3-6个月。产后半年内是恢复的黄金时期。
子宫:子宫复旧包括子宫体复旧、子宫颈复旧、恶露排出及子宫内膜修复。
康复周期:1年。
恶露顺利排出,持续时间4-6周,无异味;产后10天宫口完全闭合,产后4周颈恢复至孕前状态;产后6周,子宫恢复到未孕时大小,无触痛;月经在产后6周或哺乳期后恢复正常周期,为康复良好。
乳房
康复周期:1年;
产后乳汁分泌良好,无乳头疼痛、皲裂,乳房胀痛;回乳后恢复较好,乳房饱满,下垂、外扩不明显,为康复良好。
皮肤:腹部术口
康复周期:3-6个月;
康复标准:剖宫产后切口愈合良好,无局部瘢痕组织,为康复良好。
面部妊娠斑:康复周期:1年; 康复标准:面部皮肤光洁、有弹性,妊娠斑淡化显著或完全消失,为康复良好。
妊娠纹
康复周期:1年;
康复标准:妊娠纹减轻、吸收、淡化显著,为康复良好。
排尿尿潴留
康复周期:2周;
康复标准:产后4-6小时后,产妇排尿顺畅,为康复良好。
尿失禁
康复周期:1年;
康复标准:无压力性尿失禁或急迫性尿失禁,为康复良好。
耻骨联合分离
康复周期:8-12周;
康复标准:耻骨联合正常间隙为4-5mm,妊娠分娩时可生理性增宽2-3mm,一般不超过10mm,耻骨联合关节无疼痛,为康复良好。
这些产后问题,医院建议都需要做盆底康复治疗电刺激治疗,促进盆底肌肉收缩,产后身体恢复。