【盆底修复】一胎不修复,二胎症状重
生活中很多妈妈说“我才生第一胎,生完不用修复盆底肌,为什么不能等我生完二胎,再一起修复呀?”
生过一个孩子的女性,相比没生过的,发生盆底功能障碍性疾病风险提高20%—30%,生过4个孩子的比一般女性的患病风险增加约11倍。要做吗?
在女性怀孕期间,在孕激素松弛素的作用下,随着肚中胎儿的慢慢长大,在重力的作用下,胎位开始下移,盆底也会受到越来越多的挤压,盆底肌变得松弛。
很多生完二宝的妈妈表示,生完大宝之后身体没有什么“后遗症”,怎么生完二宝之后,大笑一下就漏尿呢?还有人出现了子宫脱垂的情况,这是为什么呢?
那是因为很多妈妈生第一胎的时候是比较年轻的,身体素质较好,产后恢复的也比较理想,但是怀二宝的时候,随着年纪增长,身体素质则有所下降。其实有些妈妈在生第一胎的时候,已经出现了盆底肌损伤和盆底肌功能障碍,但是会觉得自己年纪小,身体好,不在意,生二宝的时候症状就加重了许多。
怀孕期间,随着胎儿的发育,子宫不断增大,对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫,容易造成一定的损伤,尤其是对盆底肌损伤很大;另外,分娩时的过度压力和牵拉,也会容易让这块肌肉变得松弛无力。
如果在产后黄金时期抓紧做产后盆底康复训练,就可以让盆底肌“记住”孕前健康的状态。如果放任不管,它就会记住孕期松弛的状态,等到定型以后,恢复的难度就大得多了……
现在,每个宝妈在产后42天,即恶露排尽后,就要去做一个盆底肌的检查,看看身体的恢复情况。医生会根据盆底肌的检查加过判定你的盆底肌功能以及需要进行的盆底肌功能治疗和康复训练。
盆底肌治疗主要有电刺激治疗、生物反馈治疗和盆底肌锻炼,这都是需要根据每个人都具体情况进行选择的,这才更具有针对性和目的性。
通泽医疗的智能盆底康复综合一体机就能解决所有的产后、盆底问题,既能做标准评估筛查,也能进行产后盆底治疗。
因此,各位宝妈一定要重视你的产后盆底康复,不要仗着年纪轻、身体底子好而忽视盆底康复,别让自己被尿失禁、阴道松弛、脏器脱垂、慢性盆腔疼痛缠住。