抗疫期间宅家里,不妨花点时间了解一下产后恢复必做项目有哪些吧
有些妇女以为剖宫产可以避免盆底肌肉松弛,导致了近年来剖宫产率极度上升。实际上,不论是顺产还是剖宫产,十月怀胎的过程,已经使盆底肌肉受到了不同程度的损伤。产后的女性,也就是经历了妊娠和分娩的女性,其骨盆底部的肌肉不可避免地受到损伤。面对市面上产后恢复项目众多,产妇需要了解清楚产后恢复必做项目有哪些,才能更好的进行产后康复治疗。
我国已婚已育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。接近一半的发病率,以及病发对妇女的危害性,提示产后恢复项目不容忽视。对于产后必做的项目有,盆底康复项目、腹直肌修复项目、子宫复旧项目这三项。全社会应重视及关爱妇女盆底疾病的防治,广大妇女更要重视这一问题并积极预防,在产后及时进行盆底肌肉康复训练,这对降低盆底功能障碍疾病的发病率,保障妇女身体健康,提高妇女生活质量具有重大的意义。